Онлайн
1 / 17
Жаннет,
Домодедово
Информация
Ориентация
Гетеро
Мат. положение
готов стать спонсором
Интересы
спорт музыка кино клубы мотоциклы чтение книг компьютеры игры кулинария путешествия коллекционирование поэзия воспитание детей рыбалка охота живопись/рисование домашние животные сон авиация интернет программирование рукоделие бизнес религия лыжи футбол хоккей
Важное в партнере
фигура ум характер секс материальнгое положение
Семья
холост
Сфера деятельности
благоустройство
Жилье
своя квартира
5 способов плетения модных косКосы снова в моде! Они сохраняют аккуратность прически на весь день и позволяют всегда выглядеть свежо и нестандартно.Научись менять свой образ, создавая новые прически каждый день!Все способы под фотоЎ
Travis Scott пользовался услугами гострайтера для альбома "Astroworld". Большую часть треков для релиза написал CyHi The PrynceПоявилась информация, что ветеран хип-хопа и участник лейбла G.O.O.D. Music приложил руку к созданию большей части альбома "Astroworld" Трэвиса Скотта. Более того, именно Cyhi the Prynce сыграл ключевую роль в создании многих хитов La Flame, включая трек "Sicko Mode" (vk.cc/aysipl). Как только выяснилось, что самые громкие в карьере хиты Трэвис написал не сам, его тут же раскритиковали пользователи сети. "У Трэвиса есть гострайтер? Чёрт, он точь-в-точь идёт по пути Канье", — пишет некий BrownRapFan. Отметим, Cyhi the Prynce известен тем, что он писал тексты песен для Канье Уэста. В частности, он приложил руку к созданию таких треков, как "All Day", "Famous" и "Bound 2".#news@nrmusicru
Наверное, так и необходимо поступать — по взаимности, но совесть не позволяет...)
Родилa cемeрых, я в шокe от тогo как pоскoшнo выглядит эта жeнщинaWomen's Secrets
Vostok выпустил новый видеоклип "Одета" (2020) Молодой музыкант, из города Киева, представляет свой первый клип на трек "Одета", который войдет в альбом под названием "Кайф". Артист не привязан к конкретному жанру, его музыка - это стиль жизни для тех, кто живет в кайф и двигается в ритме с современным миром. Релиз следующего трека планируется уже в начале этой осени.
Худеющим. ОБЩИЙ СПИСОК хороших продуктов и блюдРаспечатайте и прикрепите на холодильник.- Салаты (заправлять желательно оливковым маслом):Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата).Показать полностью…- Супы:Овощной, Куриный с яйцом, Томатный, Рассольник- Овощи и зелень:Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук порей, петрушка, укроп, листья салата.- Фрукты:Яблоки, груши, апельсины, мандарины, персики, абрикосы, сливы.- Напитки (без сахара):Кофе, чай черный, чай зеленый, выжатые соки из овощей и фруктов по списку, морсы из ягод, компоты из фруктов,- Диетические белковые продукты:Диетическое нежирное мясо - куриная грудка, индейка, вареная (или на пару) нежирная рыба, мясо кальмара.Вареные яичные белки, омлет из яичных белков, обезжиренный творог.- Молочные продукты:Кефир нежирный, творог обезжиренный, нежирное молоко.БЛЮДА НА ЗАВТРАКЧай, кофе, соки, морсы, с чаем или кофе можно пару квадратиков горького шоколада.Овсяная каша, гречка, вареные яйца (желток только один), омлет, нежирный кефир, диетический творог, нежирные йогурты, фрукты (из общего списка).БЛЮДА НА ОБЕДЛюбые продукты из общего спискаБЛЮДА НА УЖИНМинимум за 3-4 часа до сна, но если у вас были вечерние спортивные занятия и вы выдерживали время после тренировки, то НЕМНОГО можно поесть и за 40-60 минут до сна.Салаты из овощей и зелени, нежирный кефир, диетический творог, диетическое мясо, фрукты, овощи, чай, соки, компоты, морсы.Лучше, если вы будете питаться небольшими порциями, но чаще.В перерывах между основной едой, можете есть фрукты, овощи, салаты, молочные продукты, пить чай, кофе, соки. Но помните, что общее количество еды за день должно быть ограничено.Обязательно больше двигайтесь и укрепляйте мышцы СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ На диете
